Auf diese Folge habe ich mich besonders gefreut. Eine Folge rund um das Thema Ayurveda für eine ganzheitliche Gesundheit.

In der 10. Folge erzähle ich über meine Erfahrungen mit Intervallfasten.

In der 8. Folge meines Podcasts erfährst du etwas mehr über mich...

Katherina Bock erzählt in diesem Podcast über ihre grosse Leidenschaft Yoga und was es mit Ayurveda zu tun hat.

Mein erstes Interview in meinem Podcast konnte ich mit der Ayurveda-Pionierin im deutschsprachigen Raum, Kerstin Rosenberg, führen.

Plane diese Woche eine Trinkkur und reinige damit deinen Körper.

Das ideale Frühstück in Ayurveda...