Auf diese Folge habe ich mich besonders gefreut. Eine Folge rund um das Thema Ayurveda für eine ganzheitliche Gesundheit.

In der 10. Folge erzähle ich über meine Erfahrungen mit Intervallfasten.

Meditation ist viel mehr als einfach mit geschlossenen Augen da zu sitzen oder zu liegen. In dieser Folge erfährst du mehr!